JR
- 47 år, Stockholm
- Favoritmärke: Marlboro light, grov portion
- Gick kurs i Stockholm April 2010
Jag har inte haft några som helst svårigheter med att hålla min borta från nikotinet. Tvärtom känner jag bara en stor glädje över att vara fri. Innan jag gick på huvudkursen hade jag en aning om att det inte behövde vara så svårt att sluta röka och snusa. Huvudkursen bekräftade nog det som jag tidigare trodde: Jag rökte och snusade endast därför att jag rökte och snusade.
Jag tror att min pollett gled ned sakta men säkert. Jag tror mig ha knäckt koden, eftersom känslan av att verkligen vara fri är så stor. Jag har aldrig upplevt det på liknande sätt då jag tidigare har försökt att sluta. Jag är så övertygad om att detta verkligen fungerar att jag själv gärna skulle vilja lära mig mer för att kunna föra detta underbara budskap vidare till andra som fortfarande lider. Eftersom jag tidigare har lidit av andra missbruk men som jag har kommit tillrätta med, så bekräftade kursen bara den upplevelse jag hade då jag blev fri från mitt tidigare missbruk. Även då fick jag en aning om, att problemet var det jag försökte lösa problemet med. Denna insikt gjorde att jag upplevde en ny frihet och glädje. Jag gillar skarp liknelsen med munsåret i boken. Den beskriver så klart och tydligt vad som var nyckeln till att inse att jag inte gav upp något som jag ansåg vara något positivt. Det var inget offer jag gjorde då jag beslöt mig för att leva nykter. Det blev till slut en lustfylld handling. Men då förstod jag egentligen inte i vad skillnaden låg. Dock visste jag att något nytt hade tillkommit, eftersom kvaliteten i min nykterhet blev helt annorlunda. Jag levde helt plötsligt nykter, istället för att hålla mig nykter genom viljestyrka. Exakt detsamma har hänt vi denna gång då det gäller kursen och nikotinet.
Denna kurs har gjort att jag har kunnat formulera mig mycket bättre vid de möten jag bevistar. För "tänket" upplever jag är det samma som vid vilket missbruk som helst.
Tack för hjälpen till frihet från missbruket och slaveriet under nikotinet och till förstärkt kvalitet i min nykterhet. Kursen blev liksom pricken över i: et.
Ps. Folk tror jag har blivit tokig eftersom jag går omkring med ett fånigt leénde på läpparna hela dagarna. Men det bjuder jag på.
Sussi Larsson
- Sussi Larsson, 39 år, Bromma
- Rökte: 15-20 cigaretter/dag
- Favoritmärke: LM Blå, Marlboro gold
- Gick kurs i Stockholm den 13 januari 2010
Hej,
jag gick kursen i Sumpan onsdagen 13/1 och har kl 16 idag varit rökfri i en vecka! Helt vansinnigt, men det känns lika naturligt att vara ickerökare nu som det har känts att vara rökare i 25 år...
Jag var lite omtumlad och förvirrad på torsdagen och undrade vad som egentligen hade hänt och vad jag egentligen kände men bestämde mig för att inte grotta ner mig i funderingar utan "bara flyta med". Sen skulle jag på två tillställningar under helgen där jag visste att jag skulle dricka vin (en tjejmiddag och ett 40-årskalas) och var faktiskt lite nervös men det var inga problem... Jag var inte ens på väg ut att av "misstag" ta en cig! TANKEN SLOG MIG INTE ENS! Jag drack, åt, konverserade, dansade och sjöng Sing-star tills jag stupade... och hade ta mej sjutton knappt nån baksmälla heller!!!
Jag upptäcker varje dag nya fördelar med att inte röka och är så bubblande lycklig över att slippa skiten att jag mest vill göra som Ronja Rövardotter och skrika det stora vårskriket!
Tusen tack till Allen Carr och dig, Nina!!!
Kram.
Må gott!